City Aroma Nudle Shirataki – porcované 340g

City Aroma Nudle Shirataki - porcované 340g

39 Kč

SKU: 3804 Kategorií: , , , , Štítek:

Popis

Nudle Shirataki – zdravá alternativa klasických těstovin

Obecné informace

Nudle Shirataki jsou nízkokalorické a bezsacharidové nudle vyrobené z kořene rostliny konjac. Jsou oblíbené pro svou nízkou kalorickou hodnotu a schopnost absorbovat chutě jiných ingrediencí. Tyto průsvitné nudle mají jemnou, mírně gumovitou texturu a jsou ideální pro různé asijské pokrmy i jako náhrada klasických těstovin.

Původ a historie

Shirataki nudle pocházejí z Japonska, kde jsou známé již více než 1000 let. Název „shirataki“ v japonštině znamená „bílý vodopád“, což odkazuje na jejich vzhled. Tradičně byly tyto nudle považovány za zdravou potravinu a součást buddhistické vegetariánské kuchyně.

Zajímavosti

  • Shirataki nudle obsahují méně než 10 kalorií na porci
  • Jsou bohaté na vlákninu zvanou glukomanan
  • Nemají vlastní výraznou chuť, proto dobře absorbují chutě ostatních ingrediencí
  • Jsou vhodné pro vegany, vegetariány i celiaky

Tipy na použití

Shirataki nudle jsou velmi všestranné a lze je použít v mnoha receptech:

  • Asijské pokrmy: Přidejte je do stir-fry, polévek ramen nebo pho
  • Italská kuchyně: Použijte je jako náhradu špaget v různých omáčkách
  • Saláty: Ochlaďte je a přidejte do zeleninových salátů
  • Smoothie bowls: Rozmixujte je pro zvýšení objemu a vlákniny

Otázky a odpovědi

Jak se shirataki nudle připravují?

Nudle stačí propláchnout studenou vodou, krátce povařit (2-3 minuty) a jsou připravené k použití.

Jsou vhodné pro dietní stravování?

Ano, díky nízkému obsahu kalorií a sacharidů jsou oblíbené u lidí na dietě nebo při nízkosacharidovém stravování.

Jak dlouho vydrží?

Neotevřené balení vydrží při pokojové teplotě několik měsíců. Po otevření uchovávejte v lednici a spotřebujte do 3-4 dnů.

Shrnutí

Nudle Shirataki jsou jedinečnou a zdravou alternativou klasických těstovin. Jejich nízká kalorická hodnota, všestrannost a schopnost absorbovat chutě z nich dělají oblíbenou ingredienci pro ty, kteří hledají lehké a chutné jídlo. Ať už experimentujete s asijskou kuchyní nebo hledáte způsob, jak snížit příjem kalorií, shirataki nudle jsou skvělou volbou pro vaše kulinářské dobrodružství.

 

Návod k použití

Slijte veškerou tekutinu, nudle opláchněte vroucí vodou a podávejte. Tradiční japonské nudle s minimem kalorií (5-10 kcal/porci), vyrobené z konjakové mouky. Bez lepku, bez tuku a téměř bez sacharidů, ideální pro nízkokalorickou a keto dietu. Hotové za 1-2 minuty. Výborné do asijských polévek, wok pokrmů nebo jako alternativa k běžným těstovinám.

Složení

voda, konjac prášek 3,8 %, regulátor kyselosti: E526

Alergie

neobsahuje

Více o produktu:

Související produkty

Ondřej