130 Kč
Popis
Sezamový olej čistý
Obecné informace
Sezamový olej je vysoce kvalitní rostlinný olej získávaný ze semen sezamu. Vyznačuje se jemnou, oříškovou chutí a lehce nasládlou vůní. Tento olej je bohatý na antioxidanty, vitamíny a minerály, což z něj činí cennou přísadu v asijské kuchyni i kosmetice.
Původ a historie
Sezam se pěstuje již více než 5000 let, což z něj dělá jednu z nejstarších olejnatých plodin na světě. Původem pochází z Afriky a Indie, ale rychle se rozšířil do dalších částí Asie. V tradiční čínské medicíně byl sezamový olej ceněn pro své léčivé účinky a v mnoha kulturách byl považován za symbol nesmrtelnosti a duchovní osvícení.
Zajímavosti
- Sezamový olej má vysoký bod kouře, což ho činí ideálním pro smažení a restování.
- V Japonsku se používá jako základ pro výrobu inkoustu na kaligrafii.
- Olej ze sezamu je přírodní konzervant, který prodlužuje trvanlivost potravin.
- V některých kulturách se sezamový olej používá při náboženských obřadech.
Tipy na použití
V kuchyni:
- Dressingy a marinády – dodá jemnou oříškovou chuť
- Smažení a restování – ideální pro asijské pokrmy
- Dokončování pokrmů – kapka oleje před servírováním zvýrazní chuť
- Pečení – lze použít jako náhradu jiných rostlinných olejů
Mimo kuchyň:
- Péče o pleť – hydratuje a vyživuje pokožku
- Masáže – používá se v aromaterapii pro své uklidňující účinky
- Péče o vlasy – podporuje zdravý růst a lesk vlasů
Otázky a odpovědi
Jak dlouho vydrží sezamový olej?
Při správném skladování v chladném a tmavém místě může sezamový olej vydržet až 2 roky. Po otevření doporučujeme spotřebovat do 6-12 měsíců.
Je sezamový olej zdravý?
Ano, sezamový olej je považován za zdravou volbu. Obsahuje nenasycené mastné kyseliny, antioxidanty a vitamin E, které podporují zdraví srdce a celkovou imunitu.
Může způsobit alergii?
Sezam patří mezi potenciální alergeny. Osoby s alergií na ořechy by měly být opatrné, jelikož může dojít ke křížové reaktivitě.
Shrnutí
Sezamový olej je všestranný a chutný produkt s bohatou historií a širokou škálou využití. Jeho jedinečná chuť a aroma z něj činí nepostradatelnou součást asijské kuchyně, zatímco jeho zdravotní benefity a kosmetické využití ho řadí mezi oblíbené přírodní oleje. Ať už ho použijete při vaření, péči o pleť nebo jako součást zdravého životního stylu, sezamový olej je skutečně všestranným pomocníkem v každé domácnosti.
Návod k použitíSezamový olej dodá jídlům exotickou vůni a chuť. Pro okořenění a marinování jídel stačí přidat pár kapek, nebo je možné jej použít na saláty, polévky nebo jako olej pro recepty asijské kuchyně připravované v pánvi Wok. |
Složenísezamový olej |
Alergiesezam |
Více o produktu:
- Nutriční hodnoty (100g): ,
- Energie: 3404 kj,
- Tuky: 92 g,
- z toho mastné kyseliny: a
- více detailů najdete na Sambalshopu…