145 Kč
Popis
Sezamový olej
Obecné informace
Sezamový olej je vysoce ceněný rostlinný olej získávaný lisováním sezamových semínek. Vyznačuje se jemnou oříškovou chutí a vůní. Tento olej je bohatý na antioxidanty, vitamíny a minerály, což z něj činí zdravou volbu pro vaření i přímou konzumaci.
Původ a historie
Sezam se pěstuje již více než 5000 let, což z něj dělá jednu z nejstarších olejnatých plodin na světě. Původně pochází z Afriky a Indie, ale postupně se rozšířil do celé Asie. V tradiční čínské medicíně byl sezamový olej ceněn pro své léčivé účinky.
Zajímavosti
- Sezamový olej má vysoký bod kouření, což ho činí ideálním pro smažení.
- V některých asijských zemích se používá jako přírodní konzervant.
- Obsahuje sezamin a sezamolin, látky s potenciálními zdravotními benefity.
- Je často používán v kosmetickém průmyslu pro své hydratační vlastnosti.
Tipy na použití
V kuchyni:
- Smažení a restování – ideální pro asijskou kuchyni
- Zálivky a dresinky – dodá salátům oříškovou chuť
- Marinády – skvělý pro marinování masa a zeleniny
- Finální dochucení – kapka na hotové jídlo pro zvýraznění chuti
Mimo kuchyni:
- Péče o pleť – jako přírodní hydratační prostředek
- Masáže – pro své uklidňující účinky
Otázky a odpovědi
Q: Jak dlouho vydrží sezamový olej?
A: Při správném skladování v temnu a chladu vydrží až 2 roky.
Q: Je sezamový olej vhodný pro všechny typy stravování?
A: Ano, je vhodný i pro vegetariány a vegany. Je však třeba dávat pozor na alergie na sezam.
Q: Jaký je rozdíl mezi světlým a tmavým sezamovým olejem?
A: Světlý olej je lisován za studena a má jemnější chuť, tmavý olej je z pražených semen a má výraznější chuť.
Shrnutí
Sezamový olej je všestranný produkt s bohatou historií a širokou škálou využití. Jeho jedinečná chuť a zdravotní benefity z něj dělají nepostradatelnou součást moderní kuchyně. Ať už ho použijete na vaření, do salátů nebo pro péči o tělo, sezamový olej vás jistě nezklame svou kvalitou a všestranností.
Návod k použitíSezamový olej dodá jídlům exotickou vůni a chuť. Pro okořenění a marinování jídel stačí přidat pár kapek, nebo je možné jej použít na saláty, polévky nebo jako olej pro recepty asijské kuchyně připravované v pánvi Wok. |
Složeníčistý sezamový olej ze sezamových semínek |
Alergiesezam |
Více o produktu:
- Nutriční hodnoty (100g): ,
- Energie: 3356 kj,
- Tuky: 91 g,
- z toho mastné kyseliny: a
- více detailů najdete na Sambalshopu…